Все родители хотят, чтоб их дети были здоровыми, ловкими, физически развитыми, но многие из них не могут прийти к единому мнению с какого, же возраста будет целесообразным начать физическое воспитание ребенка?
Даже если целью физического воспитания ребенка не является воспитание олимпийского чемпиона, правильнее будет начать заниматься физическим развитием ребенка с самого раннего возраста, а точнее с самого его рождения. Это даст возможность ребенку достаточно окрепнуть, овладеть определенными навыками, придаст уверенности в собственных силах, поможет избежать многих проблем со здоровьем и стать дисциплинированным к началу своей «школьной карьеры».
Как правило, при выписке ребенка из роддома, педиатр даёт рекомендации по выполнению физических упражнений с малышом. Но вот когда детки подрастают, и патронат педиатра над ними заканчивается, родители не знают с чего начать.
Если ребенок не посещает дошкольное учреждение, то начинать нужно с регулярной утренней зарядки в домашних условиях. Спецификой физического воспитания ребенка от 3 до 7 лет является один интересный момент — ребенку нельзя повторять одни и те же упражнения на протяжении более чем двух недель подряд. Кроме того, физическое воспитание дошкольников предполагает также и ежедневное участие малышей в разнообразных активных играх. И очень важно проводить занятия физкультурой на свежем воздухе — это в свою очередь будет способствовать укреплению детского организма и иммунитета ребенка.
Как выбрать праздничное платье для девочки?
Как подобрать секцию для своего малыша?
Если ребенок достаточно активен, обладает крепким здоровьем, имеет желание получать развитие в физическом воспитании под чутким руководством тренера, родители попадают на распутье «семи дорог».
Прежде всего, родителям, чтобы определиться с направлением физического развития своего ребенка стоит обратить внимание на особенности его характера и, конечно же, поинтересоваться мнением ребенка. Никогда не стоит отдавать своих детей в первую попавшуюся секцию, куда ходят дети Ваших знакомых. Их мнение и отзывы не должны оказывать влияние на Ваше мнение при подборе спортивного направления для развития своего малыша. Прежде всего, нужно проконсультироваться с доктором, пообщаться с преподавателями секций. После того, как Вы получите отзывы и рекомендации и тех и других специалистов, будет легче понять, под силу ли окажется ребенку режим, который его ожидает.
Если Ваш малыш коммуникабелен, обладает прекрасно развитым чувством коллективизма, то вероятнее всего ему будет комфортно в командных видах спорта (футбол, хоккей).
Весенний малыш: первые прогулки с новорожденным
Если Ваш ребенок, ярко выраженный лидер, для него недопустимо разделять свою победу с другими, то лучшим выбором для него станет секция плавания, атлетики, тенниса, разные виды гимнастики, то есть те виды спорта, где ваш ребенок сможет достичь определенных результатов только благодаря своим личным усилиям и напору.
Для хорошего физического воспитания очень активного малыша — любителя драться и конфликтовать, будет правильным остановить свой выбор на всевозможных видах единоборств (восточных, например). Такие тренировки дадут ему возможность научиться контролировать свою агрессию и выплескивать излишнюю активность.
«Тихоню», скромного и малообщительного малыша не стоит заставлять заниматься командными видами спорта, надеясь, что это сделает его более раскрепощенным и контактным. Такой ребенок, скорее всего, отдаст предпочтение плаванью или другому одиночному виду спорта.