Полноценное, регулярное кормление грудью «возвращает» месячные только к концу периода лактации — примерно через 8–12 месяцев после родов. Следовательно, любое нарушение ритма и процесса кормления — ранний ввод прикорма, недостаточное количество молока в груди, переход на смеси провоцирует наступление месячных раньше. Те же, кто по каким-то причинам и вовсе не кормит малыша грудью, могут ожидать менструацию уже спустя 4–6 недель после родов.
На то, как быстро придет менструация влияет и тот факт, принимала ли женщина гормональные препараты во время беременности, во время родов.
Почему нет менструации?
После родов в организме женщины господствует гормон пролактин. Он отвечает за выработку молока в груди, но также подавляет все функции яичников, поэтому созревание и выход яйцеклетки не происходит, овуляции нет, следовательно, и месячных тоже нет. Но как только пролактин начнет сдавать свои позиции, месячные не заставят себя долго ждать.
Однако, ошибочно думать, что в период лактации яичники вовсе бездействуют, и время отсутствия месячных — это «безопасное» время для занятий любовью. Дело в том, что овуляция может происходить скрыто, предсказать ее появление невозможно, поэтому и зачать ребенка можно. В этот период стоит уделить особое внимание контрацепции, отдавая предпочтение презервативам.
12 мест для отдыха, которые могут быть идеальными для беременных
Месячные после родов
Как правило, первые месячные после родов — очень обильные. Поэтому в первые три дня после их наступления лучше воздержаться от длительных поездок, перелетов, а также физической нагрузки. Рекомендуем в этот период использовать прокладки на основе трав, поскольку они обладают антибактериальными свойствами, снижают риск воспалительных процессов, очень удобны в использовании. От использования тампонов лучше воздержаться, так как стенки матки еще могут иметь последствия от эрозии и других воспалений.
Первые два-три месяца после родов месячные могут носить нерегулярный характер, приходить раньше или, наоборот, с запозданием. Это нормально, поскольку идет восстановление организма. Но в течение трех месяцев все должно нормализоваться, иначе это повод обратиться к врачу для выяснения причины нерегулярности месячных.
Многие женщины также отмечают, что после родов их месячные стали менее болезненными или и вовсе безболезненными. В первую очередь это связано с тем, что существующий до беременности загиб матки полностью исчез, ничто не препятствует выходу крови.