Все это фигня, никакие курсы никакой настрой не помогут перенести боль при потугах! особенно при первой беременности! сейчас ради интереса читаю что пишут про роды уже после них) у всех конечно по разному, но у большинства при первых родах сильные боли! у меня отошли воды дома.боли не было.я такая радостная думаю значит не зря так долго настраивалась и думала только о быстрых и безболезненных родах, да и с дочкой в животике договаривалась чтобы она быстрей выходила) приехала в 21:30 в больницу.что-то похожее на боли при месячных начались наврено после 12 ночи.ну я не думая вообще о том что будет больно рожать.ни страха ничего подобного вообще не было не смотря на услышанные жуткие крики рожениц.села на мяч, включила расслабляющие индийские напевы в уши, дышала и думала какая я молодец все терплю ничего не боюсь(хотя я очень впечатлительная и пугливая.беспокойная и беременная была, а теперь и мамочка))боли становились все сильнее и сильнее.думаю ладно подстрахуюсь сделаю эпидумралку.сделала.поспала чуть.да легче на тот момент стало.но лучше я бы её не делала.и всем не советую.самые главные боли она не обезболивает))так еще зараза говорят роды продляет.да и ноги отнимаются.короче хрень да и только.лучше потерпеть и бестрей родить чем мучаться.так вот где-то в 7 утра врач: «ты главное не пугайся, но скоро будет слегка больнее.ты главное держи себя в руках».я думаю куда уже больнее, да и почему больнее раз анастезия.короче можно сказать я ему как-то не очень то и поверила.опять подумала что меня пронесет))) а тут как понеслось.пару часов точно я орала как потерпевшая и умоляла о помощи) роды длились 12,5 часов и в конце положили на очень неудобное кресло с железными ручками(так их назову) за которые надо было держаться и тужиться они настолько были неудобными да и видимо силы меня уже покинули не смогла сильно тужиться и сделали разрез.после которого так было все больно и неудобно! конечно лучше идти и думать о хорошем, но лучше и к боли приготовится её всего лишь потерпеть несколько часов, а потом такое чудо появиться. это все стоит того, но честно для меня это было что-то с чем-то. вспоминаю как страшный сон, на который я решусь только через пару лет как минимум)) и кстати мне даже боль не смогла подавить голод.очень хотела бананы))) и боялась что из-за голода у меня не будет сил родить.и периодически спрашивала может все так и можно перекусить))) Всем удачи в первых родах, чтобы все прошло легко и не так долго!)
Марина