я скинула за 1,5 месяца 10кг)))далось легко,я даже и незаметила)еще 20скину и буду просто счастлива)))
у меня хоть талия появилась и я могу одеть платья и выглядеть как человек))надеюсь к осени я буду стройняшкой и накуплю много одежды))) хочу дубленку,кожанный пиджак,новую шубу,и очень хочу белое пальто.
10кг
Комментарии 29
-
моя попа если начинает вилять,то похожа на трамвай,также на поворотах заносит -
молодец -
Так держать, молодец!!! Расскажешь потом секрет своей стройности))) -
Тут Светик я с тобой не соглашусь
ей для этого надо усилия прилагать,а наша с тобой попа сама по инерции виляет 
должен же хоть какой то плюс от наших габаритов быть -
Свет ты права,а еще Зоя может позволить одеть купальник и попой вилять)))
-
Горжусь,сказала Зоя,которая может себе позволить весь день кушать, закусывать и перекусывать
-
Sveta, ja toboj gorzhus!!! -
-
-
а мы подумаем что это коврик для компьютерной мышки)))
-
вы меня по сиськам найдете)))
-
Тань возьми меня с собой)))если Свету не найдем то хоть двоим не скучно отрываться будет
-
я так понимаю, что моему приезду, я буду тебя под плинтусом искать???Молодец!!!Так держать!!!Горжусь
-
ем и пошле 6.но всетаки стараюсь поужинать часиков в 7.тк потом мне тяжело.жалко времени на фитнесс нет.зато с дочей пешком гуляю.вчера по набережной)))
-
видимо желудок уменьшился. а то яраньше лопала как слон.а теперь мне маленькой порции хватает
-
офигеть, я в шоке
как можно за месяц солько скинуть? мне даже за полгода не осилить. я все никак не могу 5 кг скинуть. А почему есть не хочется? -
Машь и я хочу,но какое нибудь супер пуперское.чтоб рукава фонарями были.тк бежевое у меня есть,3 черных,есть даже крупную клетку)))а чисто белого нет.
-
после 6 ешь? сколько перерыв между едой?
-
Свет 175 ВЕС?
еще парочку набрать хочешь??
-
Светик определенного меню нет.жрать ябольше нехочу.сегодня вот сьела макароны(итальянские из твердых сортов) и в сковородке сделала на воде грибы с креветками с травами и салат из свежих овощей заправила иогуртом.ужинать наверное не буду.нехочу.или чай попью. в кафе я кушаю в основном суши и легкие салаты(прошу только незаправлять).вчреа делала потраха куриные в горшочках.уху варила.ем все первое,второе делаю без масла.и много блюд в аэрогриле.
-
А у я купила белое пальто 
вид- очуметь какой потрясный -
вес 175.у меня раньше был такой вес.если будет плохо наберу парочку кг(это несложно)
-
МАрия загружу.я че то нефоткаюсь.точнее некому меня)))ка кнаряжусь мужа попрошу.мне стало легче и н акаблуках бегать теперь могу
-
Свет, а какой у тебя рост? 58 не мало для тебя будет? -
Ничего себе! Требуем фото до и после!
-
Я с тобой не дружу
где обещанное меню? а то скоро отпуск а меня даже в поезд не впихнут 
-
Вот это ничего себе, успех Главное теперь, чтоб не вернулись. Молодец, отличная сила воли!!! -
спасибочки)))
-
Молодчина! Пусть все желаемое сбудется