Ну вот была я у врача и опять гемоглобин не тот который нужно всего 102, при норме 120-140
Но при этом я пила 2 раза в день тардиферон(железо)
Тут прописали новые капсулы под названием хеферол 1к. в день, ну посмотрим что они дадут...
Так вот...я переживаю это не как не повлияет на ребенка???
Я не могу есть тот блин гранат... не очень я его люблю, вот сегодня спецом купила съела с Катей, сижу все губы окисленные кожа прям слазит...кошмар!
Печенку тоже не очень...но куплю завтра спецом пока мужа нет, потому что он ее на дух не выносит, хоть съем немного.
Все остальное что перечислено на сайте где я прочла что способствует повышению гемоглобина Я ЕМ!хурму иногда, гречневую крупу, зеленые яблоки короче всего по не мношку, не могу же я все это дело извините жрать в тонных количествах что бы этот гемоглобин БЛИН ПОДНЯЛСЯ, у меня с Катей тоже такая беда была, пила вроде сорбифер (не помню точно название)...тоже 100 и выше вроде не было.
Ребенку это не повредит? я тут сижу мучаюсь 2 день тяжело сделать полный вздох, в основном получается при зевании((( уже дыхалка болит! что это? ребенку хоть воздух нормально доходит? просто иногда принцесса так сильно шевелится что я переживать начинаю...Почему я не могу вздохнуть???(((...такое раньше было но не часто раз в год...может..., может грудную клетку как то во сне надавила?
ВОПРОС ПРО ГЕМОГЛОБИН!
Комментарии 14
-
спасибо девочки, ну прогулка конечно есть,я вечером гуляю с Катей, вот упражнения нужно будет попробовать! -
Я пила Сорбифер. Даже поднятие гемоглобина на 10 единиц у Б считается хорошим результатом, не надо ождидать что он поднимется от приема препаратов вот так резко до нормы. Муж мне говорил что из растит продуктов не усваивается хорошо железо, т.е. все эти гранаты-яблоки до попы. Лучше всего - из субпродуктов типа печенки. Но я ее так ни разу и не ела, я была Б летом, оч жарко, вообще мясо не ела. Никак особо это на ребенка не повлияло. Не переживай. -
Мяско надо, а не гранат, из мяска намного больше усваивается железо! Не переживай, это еще не самый низкий гг, у меня был 98, и то - легкая степень, главное вовремя начать поднимать!))) Я пила сорбифер, попробуй его может? Удачи вам
-
Болгарский красный перец еще хорошо. Почитай рекомендации этого препарата. -
железосодержащие продукты кушать надо... НО скажу сразу, на результаты анализов - эффекта ноль... Ты в жизни не съешь столько печени и граната, чтоб поднять гемоглобин до нужной отметки... Вприкуску к этим разносолам гемоглабиновым, пропей как врач говорит... -
ВОЗДУХ! ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ -
У меня во время Б. гемоглобин не повышался выше 105... ЯДопала гранаты и яблоки, язык говяжик, даже печенкой давилась, и лекарства пила, все до одного места. -
И обязательно вечерние прогулки! Или хоть слабую зарядку на балконе, чтоб кислородом насытиться
-
Знаю ВКУСНЫЙ способ! Купи для начала горсть изюма, горсть инжира, горсть абрикос(как их там), орешков (можно разных) - всё это на мясорубку, добавить пару ложек мёда и сок лимона по вкусу (примерно 1 небольшой). Всё это перемешать и хранить в холодильнике в банке. Кушать 3,4,5... раз в день по столовой ложке. Мне помогало
Ну или просто кушай те сухофрукты, что любишь и Кате будет полезно, мой очень любит. Особенно когда только из упаковки новенькое высыпаешь
Не любишь печенку, кушай говядину - тушеную, отварную... -
и у меня был понижен. 102 - это не сильно низко! У меня после родов был 67!!! Больше свежего воздуха, гуляй почаще! Кушай телятину и говядину в запеченном или свареном виде и не переживай=) -
Мне назначали Сорбифер Дурулес, поднялся со 100 до 120. Железо растительного происхождения почти не усваивается. Надо именно печенку и красное мясо есть, но за компанию с витамином С, так железо еще лучше усвоится. Печенку прикольно мариновать на 20-30 минут в лимоне и меде. Получается вкусняшка. Кстати, а гуляешь достаточно? Если верить Комаровскому, без нормального количества свежего воздуха и активности, нормального уровня гемоглобина можно не ждать. Постарайся раза в три день делать у открытого окошка дыхательную гимнастику, хотя бы банальное разведение рук на плавный глубокий вдох - увеличивает объем легких. Ой, понаписала
кучищу -
Многие беременные страдают пониженным гемоглобином. На счет печенки, сама ее не очень, но знаю как сделать ее вкусней. Возьми нарезанные кусочки, обваляй в соде пищевой, пусть они так постоят минут 10, потом промой под водой хорошенько, а далее можно обжарить - мука+яйцо, можно просто обжарить а потом протушить еще в сметане - получается вкусно. Но по мне печенку лучше есть холодной, она тогда вкусней. Еще я делаю котлеты печеночные, тоже вкусно получается, и паштет печеночный. Если хочешь напишу рецепты. А ты ешь не гранат, а пей сок гранатовый. У моей сестры был пониженный гемоглобин, вроде все нормально. Я когда беременная была, ходила на гимнастику, так там показывали нам упражнение, чтоб ребенку кислорода больше попадало. Делать его надо раза 3 в день. Ложишься на ровную поверхность, ложишь одну руку на грудь, другую на живот, и делаешь глубокий вдох носом и выдох ртом и так в течении одной минуты, только осторожней, от глубокого дыхания может голова закружится. Не переживай все будет хорошо.
-
причем с первой беременностью с гемоглобином таких проблем (по крайней мере на таком сроке) не было( -
Та же фигня((( я на прошлой неделе попала в больницу (с аппендицитом) гемоглобин 90...это не смотря на то , что я жру печень, яблоки, гречку, говядину. Сейчас как раз принимаю тардиферон этот-посмотрим... кстати мне сказал врач молоть гречку кофемолкой в муку и сьедать по ложке столовой в день. так больше железа сохраняется. а печень вкусно не просто жарить , а по-строгановски-рекомендую...мягенькая-вкусненькая) ммм h ttp://www.say7.info/cook/recipe/237-Pechen.html