Девчат, вы что-нибудь делали/делаете со своей грудью во время беременности?
Я вот переживаю из-за того, что она у меня стала большая очень, и у меня вообще ощущение, что она без белья чуть ли не по бокам уже сползает... А когда сижу, она на пуз ложится уже начинает... Я во время беременности ещё поправляюсь больше, чем нужно, понимаю, что в груди ещё и жир. А так она резко прибавилась начиная с первых неделек. Кремом от растяжек мажу, бельё ношу специальное, поддерживающее. Вот если б она уменьшилась после родов не на много, то в пуш-апе было бы вообще супер-пупер.
А я боюсь, что она обвиснет, станет длинной и тонкой, будет висеть, болтаться, как уши спаниэля))). В ней ведь двже мышц нет. Упражнения на мышцы, поддерживающие грудь, реально помогают? А спец. бельё для кормящих мам помогает или это просто реклама...
И надо ли её готовить к кормлению? Говорят, что это уже прошлый век.
И ещё такой вопрос - во время ГВ можно пользоваться кремами для груди (от растяжек и пр), или нет? Мне почему-то кажется, что это несовместимо, хотя я в этом плане лопух ещё тот.
Беременная грудь, и послебеременная тоже :)
Комментарии 12
-
Ласка, большое спасибо за советы!!! Я сейчас в бассейн ещё хожу, думаю он тоже помогает во время беременности форму груди поддержать, но дома упражнения буду делать, прямо сейчас начну. Понятно, что бельё может скрыть разные недостатки, но не будешь же перед мужем днём и ночью в белье рассекать))) -
Перед сном смазывай кремом для упругости груди. -
До беременности- отжимания от пола делала, с исх. положения на четвереньках. А во время беременности, перед грудью надавливаю на ладони по 10 раз в 3-х положениях:1-на уровне груди, 2-на уровне глаз, 3- на уровне лба, а потом также вниз три положения, а после этого растяжка мышц грудных-разводя руки в стороны. После беременности больше плавай брассом-это тоже помогает. С утра(когда грудью уже не будешь кормить) обливай грудь прохладной водой, тогда кожа будет подтягиваться, а перед сном смазывай
-
Ласка, пожалуйста, какие упражнения? Это когда руки сжимаешь перед грудью (локти на уровне плеч)? Такие? Во время беременности делала? Или во время ГВ тоже? Сколько раз в день? Значит они помогают
-
А я время от времени делаю гимнастику для мышц груди и реально помогает. После первого ребенка не обвисла и сейчас я думаю не обвиснет-мышцы держат! Хотя в лифчике дома вообще не хожу, он меня раздражает.
-
чтобы не отвисала нужно носить лифчик днём и ночью, а от ростяжек врядли крема помогут. это кожа такая. но может её подпитывать маслом зародков пшеницы -
Проблема большой груди- меньше она не станет после ГВ... И обвиснет, может не как у спаниеля уши, но всё же...))) Ничего страшного, сейчас продаётся оч хорошее нижнее бельё! Вот после ГВ и подберёш подходящее, которое только подчеркнёт достоинства большой груди.
-
Растяжки уже есть, снизу и по бокам. Хотя сплю тоже в топе специальном. Может он плохо поддерживает? Но ведь он в обтяжку, и не давит...
-
согласна с Юлей полностью-бельё грудь поддерживает, растяжек небудет, а крема при гв нестоит -
Ну, у меня груди почти нет :( (хоть во время Б. полюбовалась своей грудью, а сейчас всё вернулось на круги своя), но если большая грудь, то лучше не пожалей денег на хорошее бельё и носи его всё время. Кремами во время ГВ я бы не мазалась, всё-таки запах не твой будет, да и неизвестно, что в тех кремах содержится. -
Не исправишь что???
-
У меня грудь стала увеличиваться с первых дней беременности и к 17 неделям стала на 2 размера больше, хотя животика еще и не видно было. И от растяжек я мазала ее постоянно, но хоть грудь больше не росла, но где-то на 30 недельке появились растяжки. А белье носить нужно обязательно, главное подобрать правильно и груди легче и "красивше" :). При кормлении вроде можно мазать, главное что бы на соски не попадало, но я после родов не мазала, все равно уже не исправишь.