Девченки, помогите. Последний анализ мочи показал избыток солец оксолатов. Из-за этого у меня боли внизу справа. Врач сказал, что боли могут быть связаны с выходом этих солей из организма и порекомендовал подискать диету, которая способствует уменшению количества оксолатов в организме (так как консультировал меня по телефону). Я уже всё что могла перерыла, но нашла только, что нельзя шоколда, щавель, петрушку, лук, ревень; надо ограничить картофель, помидоры и молочные продукты.
Но молочные продукты я не могу ограничить - откуда я тогда кальций черпать буду. А все остальные нерекомендуемы продукты и так ем по большим праздникам. Я не любитель шоколада, петрушки и лука, а щавель отошёл давным-давно. Откуда тогда могут взяться эти оксолаты. Разве что из слишком солёной пищи, так мой муж обычно всё досаливает то, что я готовлю.
Может я что не то нашла. Напиши, пожалйста, кто что про это слышал и может кто-то знает нужную диету.
Спасибо.
Оксолаты и диета
Комментарии 2
-
Да, готовка на пару - очень спасает) вместо соли например в рыбку можно добавить немного каких-нибудь приправок - получится вкуснятина!!! -
Викуля! попробуй поменьше жареного! Больше на пару готовь! На вкус конечно не фонтан! Зато соли меньше! И перездай анализ! Может ошибка или случайно нашли? Вспомни, что перед анализами ела? Если и второй раз покажет эти соли, врач должен диету назначить! Не переживай! Удачи!