Я на учет становилась в 8 недель, вес у меня был 57,3. Я так испугалась, что потом прийдется садится на диету и сразу стала контролировать режим питания. Особенно себя не ограничиваю: не ем на ночь и если ем калорийную пищу, то только на обед и стараюсь меньше есть на ужин, ем небольшими порциями много раз в день. С тех пор у меня 56,2. Сейчас нам 18 недель. Аппетит огромный, а я до сих пор боюсь поправиться, может стоит уже переходить на другой режим? И пора набирать вес? Анализы хорошие, с одной стороны стараюсь следить за весом, чтобы и мне, и ребенку потом было легче, с другой - может наоборот делаю хуже ребенку?
"Правильный" вес
Комментарии 8
-
Вот и я о том же. Слежу за весом не из-за себя, а из-за Маси. Потом ведь у ребенка могут быть проблемы. Нам ведь врачи запрещают много кушать, потому что ребенок тоже поправляется, а это вредно. Проблема не в моем эгоизме, я не хочу сильно набрать в весе, чтобы ребенок не был толстый, т.к. это просто опасно для его здоровья. Я-то себя особенно не ограничиваю, но стараюсь не употреблять лишнего -
Я тоже стала сразу, можно сказать реактивно набирать, Наташа, на твоем сроке я набрала уже кг 7-8. До беременности следила за своим весом, при 181 см весила где-то 58-59 кг, но как узнала, что жду малыша, все!!! все только самое полезное и когда ему захочется:) сладкое и раньше не любила и во время беременности особо не ела. В общем набрала за беременность много;) но отеков не было, врачи ни разу не говорили про большой вес, все анализы были хорошие. После родов сбросила много, правда:)) осталось 7 кг, ну я уверена, что с таким образом жизни(бессоные ночи, бесконечная глажка и тп) и ГВ я приду в себя максимум через полгода:)! у меня токсикоза не было, а у тебя был? может поэтому вес меньше первоначального стал? а живот, грудь растут?
-
Если чувствуешь себя хорошо,не голодная ходишь,анализы впорядке да и набираешь вес, то всё в порядке.
-
Если ты просто ограничиваешь себя в сладком и калорийном, то это нормально и вес снижается за счет сжигания твоего лишнего жира. До 20 недели много набирать и не надо. Ведь полнеешь не только ты, но и ребеночек внутри. (Раньше перед праздниками гусей насильно кормили и подвешивали, чтоб не бегали и жир не сгоняли).А зачем тебе вялый крупный ребенок. Так что если ты нормально переносишь свой рацион без жиров и сладостей - это только вам обоим на пользу.
-
ой...даже и не знаю что сказать.. я стала набирать сразу... поскольку тяжело жевотик носить когда маленький вес... но сейчас немного притормозила..
-
Ты осторожней с этим. Терять в весе ты не должна, только если отеки и ты от них избавилась. Вес сильно должен поползти вверх начиная примерно с 20-23 недельки. Контролируешь - хорошо, но рацион должен быть полноценным (мясо, яйца - белок, макароны - углеводы и т.д.), а если ты просто тортики не кушаешь тебе можно только позавидовать! Продолжай так же!! -
Я бы на твоем месте так себя не ограничивала, тем более спецом! А ребеночек? Потом похудеешь, это не значит, что нужно обжираться, но и нельзя так отказывать себе и малышу!!!
-
Тебе важнее твоя фигура или здоровье малыша. Кушай,но не обжирайся,меньше сладкого,соленого,жидкости,устраивай раз в неделю разгрузочный день(печеный катофель,кефир,гречка,творог). Вот и все!!! Я тоже стройная и красивая была,но и сейчас не корова,хоть поправилась на 9 кг(32 недели),но абсолютно не боюсь поправится.Похудею потом!!! А ходить полуголодной не выход!!!