Муж говорит, что я много жалуюсь...Мама говорит, что я псих, коллеги, что обидчивая...А мне просто больно и плохо!
Почему?
У меня болит спина, голова, желудок, зуб, в конце концов.
Плохо?
А я должна за неделю написать куровую, сходить с Юлей к логопеду, перестройки в работе отнимают все мое время и после 6 я тупо труп, хотя работу я люблю! Нужно сделать гастооскопию, сходить к стоматологу, досдать экзамен, запланировать отпуск. Господи, когда???
А ведь мои друзья и отдыхать успевают и расслабляться и сдетьми достаточно времени проводить и вобще! Чтоже я за коряга такая в свои 23???
В голове все смешалось...
Комментарии 4
-
разделите дела на важные и второстепенные. Начните с неотложных - например, пишите курсовую. Логопед подождет. И найдите помощников, разгрузите себя немного. -
Для начала сделай что-нить одно, просто если думать обо всем сразу,кому угодно дурно сделается. Мне вообще в таких случаях хочется по-страусинному голову в песок засунуть. -
Катюш, просто много всего навалилось, вот ты и расклеилась. Постарайся выделить время для себя, сходи к врачу, может взять пару дней выходных на работе? -
Без паники и без обзывательств на себя любимую. Всем бывает плохо и не все все успевают. Если смотреть со стороны, как для меня, то это все сигналы о каком то сбое в жизни. Тут тебе виднее. Не обращай пока внимание на других. С ними потом разберешься. Удели внимание себе. Расставь приоритеты. И тут долго не стоит думать 1. Психическое здоровье и равновесие 2. Физическое здоровье Скорее всего так и будет, что когда ты начнешь разбираться со здоровьем, то времени еще меньше будет. Но все равно тебе надо порешать эти проблемы. Когда есть боль, то она мешает всему. Ну и напиши план прям по часам сколько ты чему уделяешь времени. Может ты так обнаружишь, что время тратится на какие то не столь важные дела. А по поводу жалоб и обид, думаю, что твои близкие и сотрудники в чем то правы. Подумай и проанализируй на что ты обижаешься, на что жалуешься. Может это просто следствие плохого самочувствия. Все же взаимосвязано. Все наладится, главное не пускать все насамотек.