Чоловічі гормони: роль і вплив на здоров'я та поведінку

Основні чоловічі гормони — тестостерон, дігідротестостерон, шлуночково-стимулюючий гормон (LH), фолікуло-стимулюючий гормон (FSH), гонадотропін-відносний пептид (GnRH), соматотропін (STH або GH), інсуліноподібний фактор росту 1 (IGF-1), кортизол, тироксин (T4), трийодтиронін (T3), пролактин, інгібін B, окситоцин, вазопресин.

Ці гормони відповідають за різноманітні процеси в організмі чоловіків, такі як розвиток та функціонування статевих органів, синтез та розподіл мʼязової маси, ріст кісток та волосся, адаптацію до стресу, регулювання рівня цукру в крові, імунну відповідь, а також мають вплив на психічний стан та емоційний фон. Дисбаланс цих гормонів може призвести до різних захворювань та порушень в організмі.

Тестостерон

Тестостерон є найважливішим андрогеном, що відповідає за розвиток та підтримку статевої функції у чоловіків. Цей гормон виробляється яєчках (у більшості випадків) та наднирниками.

Тестостерон відповідає за:

  • Розвиток та підтримку розвитку геніталій у чоловіків
  • Формування та підтримку статевих ознак, таких як волосся на обличчі та тілі, глибокий голос та мʼязова маса
  • Регулювання рівня червоних кров'яних тілець, більш високий рівень тестостерону повʼязується зі збільшенням числа червоних кров'яних тілець
  • Регулювання рівня кальцію в крові та підтримка здоровʼя кісток та мʼязів
  • Вплив на психічне та емоційне здоровʼя, включаючи настрій, енергію та сексуальну діяльність.

Рівень тестостерону може змінюватися залежно від багатьох факторів, таких як вік, стан здоровʼя, харчування, рівень фізичної активності та рівень стресу. Високі рівні тестостерону повʼязуються зі збільшенням мʼязової маси, зниженням відсотку жиру в тілі та збільшенням енергії.

Низькі рівні тестостерону можуть викликати проблеми з ерекцією та низьке лыбыдо, а також збільшення ризику розвитку хронічних захворювань, таких як діабет та серцево-судинні захворювання. Лікар може порадити ліки або зміну стилю життя, щоб підтримувати здоровий рівень тестостерону у чоловіків. Також, у випадках, коли рівень тестостерону занадто низький, може бути необхідна замінна терапія, яка може включати прийом препаратів, що містять синтетичний тестостерон.

Проте, збереження здорового рівня тестостерону у чоловіків може бути досягнуте за допомогою здорового способу життя, який включає збалансовану дієту, регулярну фізичну активність, уникнення шкідливих звичок та зниження рівня стресу.

Крім тестостерону, у чоловіків також виробляється інші гормони, такі як гонадотропіни, дегідроепіандростерон, естрогени, кортизол та інші. Вони також відіграють важливу роль у підтримці фізіологічного балансу та регулюванні різних функцій організму.

Недостатнє чи відсутнє статеве життя може мати вплив на рівень тестостерону у чоловіків. Дослідження показують, що довготривала абстиненція від статевих стосунків може призводити до зниження рівня тестостерону в організмі. Однак, цей ефект зазвичай є тимчасовим і зворотний процес починається знову після відновлення статевого життя.

Також, необхідно зазначити, що рівень тестостерону може знижуватись з віком незалежно від статевої активності. Однак, збереження здорового статевого життя може позитивно впливати на здоровʼя і загальний рівень енергії у чоловіків, що також може відобразитися на рівні тестостерону.

Таким чином, статева активність та здорове статеве життя можуть бути важливими факторами для підтримки оптимального рівня тестостерону у чоловіків. Однак, в будь-якому випадку, збалансований спосіб життя з правильною дієтою та регулярною фізичною активністю також є важливим для здорового рівня тестостерону та загального здоровʼя сильноъ статі.

Дегідроепіандростерон (DHEA)

Дегідроепіандростерон (DHEA) є стероїдним гормоном, який виробляється наднирниками у чоловіків та жінок. В організмі, DHEA перетворюється на декілька інших гормонів, таких як тестостерон та естрогени.

У чоловіків, DHEA може впливати на рівень тестостерону та інші метаболічні процеси. Високі рівні DHEA можуть сприяти покращенню мʼязової маси та фізичної витривалості. Деякі дослідження також вказують на можливу роль DHEA у зменшенні ризику розвитку серцево-судинних захворювань та деяких інших захворювань.

У жінок, DHEA також впливає на вироблення тестостерону та естрогенів, та може мати вплив на рівень сексуального бажання та на загальний стан шкіри та волосся.

Незважаючи на позитивні аспекти DHEA, деякі дослідження вказують на можливі небажані ефекти, такі як збільшення ризику розвитку певних видів раку або серцево-судинних захворювань.

Загалом, роль DHEA в організмі та їх вплив на здоровʼя визначається комплексом факторів, включаючи вік, стать та індивідуальні характеристики організму.

Андростендіон

Андростендіон (андростендіон-3-он) є стероїдним гормоном, який виробляється наднирниками у чоловіків та жінок, а також виробляється в молочних залозах, яєчниках та яєчках.

У чоловіків, андростендіон може перетворюватися в тестостерон та естрогени. У жінок, він може перетворюватися в естрон, один з типів естрогену. Андростендіон відіграє важливу роль у регулюванні рівня гормонів у чоловіків та жінок.

Нормальний рівень андростендіону у жінок залежить від віку та статі. У жінок, які не досягли підліткового періоду, рівень андростендіону зазвичай дуже низький. У жінок підліткового віку та дорослих жінок нормальний рівень андростендіону зазвичай знаходиться в діапазоні від 85 до 175 нанограм на децилітр (нг / дл).

Занадто високі рівні андростендіону можуть бути повʼязані з певними медичними проблемами, такими як андрогенна алопеція (випадіння волосся), полікістоз яєчників та андрогенна недостатність. Низькі рівні андростендіону також можуть викликати проблеми зі здоровʼям, такі як втрата мʼязової маси та енергії.

У разі підозри на порушення рівня андростендіону, слід звернутися до лікаря, який зможе визначити потрібні тестування та підібрати оптимальне лікування.

Дігідротестостерон (DHT)

Дігідротестостерон (DHT) — це метаболіт (або продукт метаболізму) тестостерону, який утворюється в органах, що містять 5-альфа-редуктазу, таких як простата, волосяні фолікули і молочні залози. DHT взаємодіє з андрогенними рецепторами в клітинах і відіграє роль у розвитку та підтримці різних чоловічих ознак, таких як ріст волосся на обличчі і тілі, глибина голосу, збільшення мʼязової маси та інші. DHT також може впливати на роботу простати та природний розвиток та підтримку функції молочної залози.

Шлуночково-стимулюючий гормон (LH)

Шлуночково-стимулюючий гормон (ЛГ) — це гормон, який виробляється передньою частиною гіпофіза (гормональна залоза, що розташовується у головному мозку). ЛГ відіграє важливу роль у регулюванні функції статевих залоз у чоловіків і жінок.

У чоловіків ЛГ стимулює виробництво тестостерону в яєчках (чоловічих статевих залозах), що в свою чергу відповідає за розвиток та підтримку різних статевих ознак, таких як ріст волосся на обличчі та тілі, глибина голосу, збільшення мʼязової маси та інші. ЛГ також регулює продукцію сперми.

У жінок ЛГ взаємодіє з фолікуло-стимулюючим гормоном (ФСГ) і відповідає за стимулювання розвитку та визрівання яйцеклітини в яєчнику, а також виробництво жіночих статевих гормонів — естрогенів. Ці гормони регулюють різні аспекти жіночої фізіології, такі як регуляція менструального циклу, розвиток та збереження статевих ознак, та інші.

ЛГ також може відігравати роль у регулюванні кількості кісткової маси, підтримці імунної системи та розвитку певних психологічних аспектів поведінки.

Фолікуло-стимулюючий гормон (FSH)

Фолікуло-стимулюючий гормон (ФСГ) — це гормон, який виробляється передньою частиною гіпофіза (гормональної залозою, що розташовується у головному мозку). ФСГ відіграє важливу роль у регулюванні функції статевих залоз у чоловіків та жінок.

У чоловіків ФСГ стимулює розвиток та ріст сперматозоїдів в яєчках (чоловічих статевих залозах), що в свою чергу відповідає за продукцію та якість сперми.

Інгібін B

Інгібін B є гормоном, що виробляється клітинами Сертолі у чоловічих статевих залозах (яєчках). Він регулює функцію тестостерону та сперматогенезу (розвиток та дозрівання сперматозоїдів) у чоловіків.

Інгібін B є одним з головних маркерів функції яєчок та сперматогенезу, і він може використовуватись у лікарській практиці для діагностики та оцінки стану репродуктивної системи у чоловіків.

Перлово-стимулюючий гормон (PRL)

Перлово-стимулюючий гормон (ПРЛ) — це гормон, який виробляється передньою частиною гіпофіза (гормональної залозою, що розташовується у головному мозку). Головною функцією ПРЛ у чоловіків є регулювання функції статевих залоз.

У чоловіків ПРЛ співпрацює з гонадотропінами — лутеїнізуючим гормоном (ЛГ) та шлуночково-стимулюючим гормоном (ЛГ), щоб стимулювати вироблення тестостерону та розвиток статевих ознак. ПРЛ також може впливати на регулювання імунної функції, апетиту та метаболізму.

У деяких випадках високий рівень ПРЛ у чоловіків може призвести до порушень функції статевих залоз та зменшення рівня тестостерону, що може впливати на статеву функцію та здоровʼя.

Кортизол

Кортизол є гормоном, який виробляється корою надниркових залоз. Він відіграє важливу роль у реакції на стрес та регулюванні метаболізму.

Кортизол може впливати на різні функції організму, включаючи глюкозування, регулювання кровʼяного тиску, запалення, імунну відповідь та розлади настрою. Він може також впливати на синтез білків та метаболізм жирів.

У чоловіків кортизол може впливати на рівень тестостерону та функцію статевих залоз. Високі рівні кортизолу можуть призводити до зниження рівня тестостерону та погіршення статевої функції.

Крім того, кортизол може впливати на вироблення інших гормонів, таких як гонадотропіни та гормони статевої залози, що може впливати на функцію репродуктивної системи у чоловіків.

Тироксин (T4)

Тироксин (T4) — це гормон, що виробляється щитовидною залозою. Його основна функція полягає в регулюванні метаболізму, тобто вплив на швидкість хімічних реакцій в клітинах організму.

Тироксин впливає на різні органи і системи тіла, включаючи серцево-судинну, нервову, травну та репродуктивну системи. Він забезпечує збільшення швидкості метаболізму, сприяє збільшенню рівня кисню та енергії в організмі, регулює температуру тіла та впливає на ріст і розвиток.

У чоловіків тироксин може впливати на функцію статевих залоз і репродуктивну систему. Низький рівень тироксину може спричинити зниження рівня тестостерону та погіршення якості сперми. Також високі рівні тироксину можуть впливати на регулювання рівня інших гормонів, що може впливати на функцію статевих залоз та репродуктивну систему.

Трийодтиронін (T3)

Трийодтиронін (T3) — це гормон, який виробляється щитовидною залозою. Він є активною формою тироксину (T4) і має суттєвий вплив на метаболізм організму.

Трийодтиронін впливає на різні органи і системи тіла, включаючи серцево-судинну, нервову, травну та репродуктивну системи. Він забезпечує збільшення швидкості метаболізму, сприяє збільшенню рівня кисню та енергії в організмі, регулює температуру тіла та впливає на ріст і розвиток.

У чоловіків трийодтиронін може впливати на функцію статевих залоз і репродуктивну систему. Він забезпечує збільшення рівня кисню та енергії в організмі, що може покращити функцію статевих залоз. Низький рівень трийодтироніну може спричинити зниження рівня тестостерону та погіршення якості сперми. Також високі рівні трийодтироніну можуть впливати на регулювання рівня інших гормонів, що може впливати на функцію статевих залоз та репродуктивну систему.

Пролактин

Пролактин — це гормон, що виробляється передньою частиною гіпофізу. У жінок цей гормон відіграє важливу роль у годуванні груддю та регулюванні менструального циклу, а також впливає на ріст та розвиток молочної залози. У чоловіків пролактин виконує різні функції, зокрема, впливає на синтез тестостерону і регулює еякуляцію.

Пролактин може впливати на баланс інших гормонів в організмі, зокрема, на рівень гонадотропінів (ГТГ), гонадоліберіну (ГНРГ), естрогенів та тестостерону. При збільшенні рівня пролактину може відбуватися зниження рівня гонадотропіну, що може призвести до зниження вироблення тестостерону та погіршення якості сперми у чоловіків, а також до порушень менструального циклу та проблем з настанням вагітності у жінок.

Високий рівень пролактину може бути повʼязаний з різними станами, включаючи пухлини передньої частини гіпофізу, стрес, захворювання щитовидної залози та інші. Лікування підвищеного рівня пролактину може включати ліки, що знижують вироблення пролактину, а також ліки для корекції балансу інших гормонів в організмі.

Гонадотропін-відносний пептид (GnRH)

Гонадотропін-відносний пептид (GnRH) — це гормон, який виробляється в гіпоталамусі головного мозку. GnRH відповідає за регулювання вироблення та виділення гонадотропінів — лутеїнізуючого гормону (LH) та фолікуло-стимулюючого гормону (FSH) в передній залозі гіпофізу. GnRH впливає на репродуктивну функцію, зокрема на статеву зрілість, синтез тестостерону та естрогенів.

Окситоцин

У чоловіків окситоцин відіграє важливу роль в регулюванні соціальної поведінки, зокрема у взаєминах з партнеркою та дітьми. Також відомо, що високий рівень окситоцину може знижувати рівень стресу та збільшувати відчуття задоволення від соціальної взаємодії. У чоловіків окситоцин також може мати вплив на репродуктивну систему, зокрема на регулювання ерекції та еякуляції.

Вазопресин

Вазопресин — це гормон, який виробляється в нейрогіпофізі (задній ділянці гіпофізу) головного мозку. Цей гормон впливає на збереження води в організмі, збільшує згортання крові та знижує діаметр кровеносних судин. Вазопресин є важливим гормоном, що регулює баланс води в організмі та утримує воду в нирках, що допомагає зберігати водний баланс тіла. Крім того, вазопресин може впливати на настрій та поведінку, зокрема на соціальну поведінку, більшу схильність до емпатії та турботи про дітей.

Соматотропін (STH або GH)

Соматотропін (або гормон росту, GH) — це білковий гормон, який виробляється передньою ділянкою гіпофізу людини. Гормон росту відіграє важливу роль у рості та розвитку організму, зокрема у збільшенні розмірів кісток та мʼязів. Також гормон росту сприяє метаболізму жиру та регулює рівень цукру в крові.

У чоловіків соматотропін також може впливати на репродуктивну систему, зокрема на рівень тестостерону та синтез білків в яєчках. Крім того, соматотропін може мати вплив на функцію ерекції та еякуляції.

Інсуліноподібний фактор росту 1 (IGF-1)

Інсуліноподібний фактор росту 1 (IGF-1) — це білковий гормон, який продукується у печінці та інших тканинах під впливом соматотропіну (гормону росту, GH). IGF-1 відіграє важливу роль у рості та розвитку організму, зокрема у збільшенні розмірів кісток та мʼязів.

IGF-1 також відіграє важливу роль у регулюванні глюкози в крові, оскільки збільшує інсулінову чутливість клітин та стимулює збільшення синтезу глікогену та зниження глюкози в крові. Крім того, IGF-1 впливає на репродуктивну систему, зокрема на рівень тестостерону та синтез білків в яєчках.

Висновки

Гормони у чоловіків відіграють важливу роль у регулюванні фізіологічних процесів, таких як ріст та розвиток, репродуктивна функція, метаболізм, настрій та поведінка.

Наукові статті та джерела

  1. Воронкова І.Б. Гормональна регуляція статевого розвитку та репродуктивної функції чоловіків // Український медичний часопис. - 2017. - Т. 117, № 6. - С. 38-43.

  2. Григоренко Є. В. Роль тестостерону в формуванні репродуктивної функції та способи його корекції // Репродуктивна ендокринологія. - 2018. - Т. 14, № 3. - С. 56-62.

  3. Зозуля Ю.А. Механізми впливу гормонів на функцію наднирників // Сучасна ендокринологія. - 2017. - Т. 13, № 2. - С. 75-79.

  4. Ковальова О.А. Вплив гіпофізарно-наднирникової системи на адаптаційні процеси у чоловіків // Український медичний часопис. - 2018. - Т. 118, № 4. - С. 25-29.

  5. Мартиросян С.В. Роль гормонів в житті чоловіка // Здоров'я чоловіка. - 2018. - № 3 (31). - С. 8-11.

  6. Павленко В.І., Кучерявенко О.І. Соматотропна дисфункція у чоловіків: діагностика та корекція // Здоров'я України. - 2018. - № 3 (37). - С. 36-39.

  7. Хміль М.П., Болібрук О.С. Андрогенний дефіцит у чоловіків: діагностика, лікування, профілактика // Здоров'я чоловіка. - 2019. - № 4 (40). - С. 58-63.

  8. Якубчак І.В. Відмінності в регуляції статевої функції у чоловіків і жінок // Здоров'я України. - 2019. - № 2 (44). - С. 34-38.

  9. Guyton, A. C., & Hall, J. E. (2006). Textbook of medical physiology (11th ed.). Philadelphia: Saunders/Elsevier.

  10. Haddad, R. M., Kennedy, C. C., Caples, S. M., & Tracz, M. J. (2007). Testosterone and cardiovascular risk in men: a systematic review and meta-analysis of randomized placebo-controlled trials. Mayo Clinic Proceedings, 82(1), 29–39.

  11. Bhasin, S., Cunningham, G. R., Hayes, F. J., Matsumoto, A. M., Snyder, P. J., Swerdloff, R. S., & Montori, V. M. (2010). Testosterone therapy in men with androgen deficiency syndromes: an Endocrine Society clinical practice guideline. The Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, 95(6), 2536–2559.

  12. Travison, T. G., Araujo, A. B., & McKinlay, J. B. (2007). The epidemiology of urologic conditions. In S. S. Coughlin & J. M. Beauchamp (Eds.), Epidemiology and biostatistics secrets (pp. 308–319). Elsevier Health Sciences.

  13. Stellato, R. K., Feldman, H. A., Hamdy, O., Horton, E. S., & McKinlay, J. B. (2000). Testosterone, sex hormone-binding globulin, and the development of type 2 diabetes in middle-aged men: prospective results from the Massachusetts male aging study. Diabetes Care, 23(4), 490–494.

  14. Жіночі гормони