Пяточная шпора — хроническое воспаление, вызывающее боль в пятке

Пяточная шпора действительно может усложнить жизнь. Сначала сильная боль в пятке при ходьбе, а затем такая, которая не покидает вас, даже когда вы сидите или ложитесь. Причиной этой сильной боли может быть так называемый пяточная шпора, образовавшаяся в результате хронического воспаления. Прочтите или послушайте, как лечить пяточную шпору.

Пяточная шпора обычно дразнит людей, которые занимаются некоторыми видами спорта, например теннисом, волейболом или бегом. Но это также часто встречается у пожилых людей, у которых стопы деформируются по разным причинам. Чаще всего причиной боли в пятке (спине или в центре) является пяточная шпора и шпора Хаглунда.

Как развивается пяточная шпора?

Причиной образования пяточной шпоры является воспаление в месте соединения пяточной кости с пяточной фасцией — структурой, которая сжимается и расслабляется с каждым нашим шагом.

Это воспаление вызвано ношением неудобной обуви, травмой или перегрузкой из-за лишнего веса. Слишком тяжелое тело приводит к значительному уплощению продольного свода стопы, что еще больше растягивает фасцию пятки.

Коньюктивит как самое распространенное заболевание глаз

Из-за воспаления на месте прикрепления откладывается известняковый налет, а на пяточной кости от подошвы образуется шпора.

Пятка (шпора) Хаглунда образована очень похожим образом. Заболевание возникает в результате неправильной формы пяточной кости в месте прикрепления ахиллова сухожилия. Его верхняя часть чрезмерно заточена, и мы чаще всего рождаемся с этим дефектом. Когда мы носим слишком маленькую обувь или тапочки с твердым каблуком, мы раздражаем эту область. А это вызывает воспаление и боль в пятке.

Пяточную шпору легко спутать с другим недугом. Какиv?

Синдром предплюсневого канала вызывает почти те же недуги, что и пяточная шпора. Однако они возникают не из-за раздражения апоневроза, а из-за нервной ветви, которая иннервирует область опухоли пятки.

Частая причина синдрома запястного канала — вальгус стопы. В такой ситуации врач рекомендует вставки и физиотерапию — лазер, ионтофорез и ультразвук.

При синдроме предплюсны не используется ударная волна. Операция проводится несколько чаще, чем при пяточной шпоре или Хаглунде. Он заключается в перерезании спинного сгибателя и снятии давления на задний большеберцовый нерв.

Если у вас после родов появились пигментные пятна

Как лечится пяточная шпора?

Боль в пятке, вызванная шпорой, не пройдет сама по себе, нужно обратиться за помощью к ортопеду. Врач проведет опрос и осмотрит ступню, нажав на нее и постучав по ней.

Важно очень точно определить место боли — около пяточной шпоры она появляется посередине пятки, сбоку от подошвы, а при шпоре Хаглунда вы чувствуете боль в задней части стопы, над пяткой. Затем делается рентген. Только когда у вас будет полная картина болезни, можно начинать лечение.

Пяточная шпора хирургическим путем не удаляется. Такие операции не устранили боли, а даже усилили симптомы.

При подошвенном фасциите важно носить удобную обувь (особенно на невысоком каблуке, с гибкой и амортизирующей подошвой), но она не вылечит болезнь.

Лечение начинается с пероральных противовоспалительных препаратов. Гели и мази с таким эффектом не работают, потому что они не способны проникнуть через 2-3-сантиметровый слой жировой ткани внизу пятки.

Однако в основе терапии лежит реабилитация. Он включает физиотерапию (ионтофорез, магнитное поле, ультразвук) и кинезитерапию, то есть лечение движением.

Варикозное расширение вен малого таза

Пациент под наблюдением физиотерапевта выполняет комплекс упражнений, который затем повторяет дома несколько или несколько недель. Положительный эффект дает и мануальная терапия (специальный массаж), поскольку она улучшает кровообращение и питает область вокруг апоневроза, что ускоряет процесс заживления.

Хорошим дополнением к фармакотерапии и физиотерапии являются ортопедические стельки и гелевые каблуки. Последние рекомендуются только в острой фазе воспаления. Не носите их слишком долго, так как это может привести к контрактуре ахиллова сухожилия.

Лечение длится не менее 3, а иногда и 6 месяцев. Он не устраняет наросты, а только воспаление — причину страданий. Аналогично лечится шпора Хаглунда, но не используется блокировка, чтобы не повредить ахиллово сухожилие.

Что делать, если обычная терапия не помогает?

Боль в пятке также может быть вызвана, например, невралгией. Поэтому, когда обычное лечение не помогает, диагностика расширяется. Если исключены другие причины недугов, в течение следующих 3 месяцев рекомендуется носить на ночь специальные ортезы, растягивающие ахиллово сухожилие и подошвенную фасцию.

Заболевания органов дыхания у детей

Когда боль не проходит, для лечения можно использовать ударно-волновую терапию (ЭУВТ). Он блокирует болевые раздражители, обладает противовоспалительными свойствами и стимулирует заживление тканей. Иногда факторы роста используются для лечения болезни, чтобы ускорить заживление и регенерацию тканей. Их получают из крови пациента и вводят концентрированно под контролем УЗИ в область прикрепления подошвенной фасции.

Беседу проводил ортопед в Одессе

Комментарии