Практически неизменным спутником беременности являются растяжки (стрии), появляющиеся на коже. Склонность к появлению стрий наблюдается у 90% беременных белых женщин. Среди женщин со смуглой или темной кожей этот процент несколько ниже.
Главное украшение будущей мамы — растущий беременный животик — заставляет растягиваться кожу живота и соседних областей — бедер и ягодиц. Поэтому типичные места появления растяжек — живот, боковая и задняя поверхность бедра, ягодицы, а еще грудь, которая за время беременности также значительно увеличивается.
Растяжки образуются в местах расхождения соединительнотканных и эластических элементов кожи, которое происходит, когда сила натяжения превышает эластичность волокон кожи. Свежие растяжки имеют красновато-синеватый цвет, потому что в местах «разрыва» сквозь тоненький эпидермис просвечиваются кровеносные сосуды. Постепенно дефект заполняется рубцовой тканью и розовеет. В конце концов стрии приобретают телесный или белесоватый вид, и мало заметны на коже, но, увы, хорошо проступают при загаре, так как в этих участках кожи пигмент не образуется.
Перед появлением растяжек в этих местах ощущается зуд и покалывание. Иногда растяжки начинают появляться уже на 4 месяце беременности, но чаще это случается на 6 или 7 месяце.
Интенсивность появления растяжек зависит от свойств кожи у конкретной будущей мамы. Свойства кожи на 80% определяются генетикой, и на 20% — качеством ухода за кожей.
Так как избавиться от появившихся растяжек можно только с помощью специальных косметических процедур — например, проведением микродермабразии (специального пилинга кожи)или мезотерапии, то лучше приложить максимум усилий для предупреждения появления растяжек.
В первую очередь необходимо позаботиться о здоровом, разнообразном и сбалансированном питании, которое позволит избежать скачкообразных прибавок в весе и остаться в диапазоне увеличения веса 10–13 кгза весь период беременности. Полноценное питание не только важно для развивающегося ребенка, но и сделает здоровее кожу будущей мамы. Усиливает благотворное влияние питания на состояние кожи прием поливитаминных препаратов.
Улучшить эластичность кожи помогают мероприятия, направленные на улучшение кровообращения и увлажнение кожи — попросту говоря, это массаж кожи (схема 1) и применение средств для ухода за кожей. Существует немало способов ухода за кожей для предупреждения появления растяжек — от использования обычного оливкового масла до применения косметических средств, разработанных специально для этой цели. По отзывам, почти все, кто во время беременности «мазал кожу хоть чем то, хоть детским кремом» получили желаемый результат.
Одним из эффективных косметических средств на основе смеси растительных масел является Масло для беременных от растяжек HiPP Mamasanft. В его состав входят 100% чистые растительные масла — натуральное миндальное масло, жожоба и облепихи. Масло имеет приятную легкую текстуру, нежно-золотистый цвет и аромат миндаля. При нанесении на кожу оно легко впитывается и долго сохраняет кожу увлажненной.
Регулярное втирание Масла для беременных от растяжек HiPP Mamasanft в кожу, особенно после душа или ванны, делает кожу мягкой, увлажненной и эластичной.
При очень нежной, склонной к появлению растяжек коже, Масло нужно втирать ежедневно, и обязательно сопровождать эту процедуру массажем. В последнем случае Вы сможете наблюдать даже уменьшение проявлений целлюлита!
Лучшее время, чтобы начать применять Масло от растяжек — 12-16неделя беременности.
Также важным средством профилактики растяжек являются хорошо подобранные бандажи и поддерживающие бюстгальтеры. Использовать бандаж можно со второго триместра беременности, но особенно актуальным он становится на последних месяцах беременности. А вот хороший бюстгальтер из натуральной ткани с широкими бретелями нужно заиметь с первых недель беременности, так как основное увеличение груди происходит в первом триместре беременности, а затем после родов, когда прибывает молоко.
Если все Ваши усилия не дали желаемого результата и стрии все же появились на коже — не расстраивайтесь. Небольшие недостатки Вашей кожи не идут ни в какое сравнение с честью быть мамой нежного, трогательного и очаровательно малыша. Поздравляем Вас с беременностью и желаем здоровья Вам и Вашему малышу!