Каждая женщина ощущает себя чрезвычайно красивой, женственной и сексуальной. Поэтому неудивительно, что ей хочется сделать так, чтобы все остальные это тоже заметили и оценили. И помогает ей в этом одежда, хорошее настроение, некое умиротворение внутри и на лице.
Что касается настроения и душевного покоя, то здесь все в руках будущей мамы. А вот с одеждой все не так просто. На ранних сроках беременности все женщины в положении допускают одну и туже ошибку – пытаются носить свою привычную добеременную одежду так долго, как только возможно. И только тогда, когда они ощущают, что где-то жмет и давит, идут в магазин и покупают специальную одежду для беременных.
Одна из причин, почему женщины не спешат обновлять свой гардероб и покупать много вещей – осознание того, что эти вещи можно будет носить только во время беременности, затем они станут совершенно непригодными для повседневной жизни. Некоторые идут еще дальше и пытаются носить одежду больших размеров – например, рубашки мужа, шорты более крупной по телосложению сестры и т.д. Это тоже неправильно, так как такая одежда сидит не по фигуре, держит женщину в напряжении, заставляет то и дело одергивать сползающие резинки, бретельки и т.д.
Гиполгалактия (недостааточная выработка грудного молока): проявления и как с ними бороться
Что же можно носить беременным?
Первое правило при выборе одежды для беременных комфорт. И только потом следует смотреть на дизайн, моду и красоту изделий. Летом, например, будущей маме можно и нужно носить платья, сарафаны, брюки с регулируемой резинкой, блузы и всевозможные кофточки-клеши. Правда, в сильный зной следует избегать одежды черного цвета, так как он притягивает тепло, может случиться перегрев. Зимой выбор одежды для беременных также не ограничен: можно купить комбинезоны, брюки, гольфы и свитера.
Единственное условие – все эти вещи должны быть из натуральных тканей, не раздражать кожу, быть приятными на ощупь, не мешать потоотделению и т.д.
Особое внимание следует уделить домашней одежде. Для этих целей прекрасно подойдут легенцы, свободные шорты, а также футболки для беременных. При покупке таких вещей учтите, что дома необходимо иметь сменную одежду, поэтому покупайте сразу несколько экземпляров.
Привычное ранее нижнее белье также может не подойти вам во время беременности. Любимые вами рюши, стринги, обтягивающие трусики могут жутко раздражать и вызывать дискомфорт. Купите себе белье на натуральной основе, оно подарит не только приятные ощущения, но и предотвратит появление молочницы, которая, как известно, быстро реагирует на любой внешний раздражитель.
Если у вас после родов появились пигментные пятна
Следите также за тем, чтобы одежда, которую вы носите не только не сдавливала живот, но и другие части тела – бедра, ноги, руки и т.д. Сдавливание замедляет кровообращение, что в свою очередь, приводит к плохому снабжению плаценты кислородом, а, следовательно, к гипоксии плода.