Мама должна быть готова к вскармливанию к моменту рождения малыша
В последнем триместре беременности нарезается на кусочки льняное полотенце и вкладывается в бюстгальтер, чтобы кожа сосков загрубела. Если соски плоские или втянутые, дважды в день их надо по десять минут искусственно вытягивать, в несколько подходов. Хороши и обтирания груди настоем дубовой коры с последующим растиранием жестким полотенцем.
Во многих роддомах ребенка через полчаса после рождения разрешают приложить к груди. Это полезно и малышу (он получает нежную смесь — молозиво), и матери (лучше сокращается матка).
Режим питания
Режим питания малыша стараются наладить сразу: шесть-семь раз в сутки, с интервалом от 2,5 до 3,5 часов, ночью интервал рекомендуется удлинить, чтобы мать отдохнула и собралась с силами. Перед кормлением грудь обмывают кипяченой водой или обычной водой с мылом, осушают и сцеживают несколько миллиграммов молока, это облегчит ребенку сосание.
В первые дни кормление может быть болезненным. Если грудь заранее готовили и загрубляли, болезненность незначительна или вовсе отсутствует.
После кормления
После кормления малыша держат вертикально (его головочка — на вашем плече), он срыгнет воздух, который заглотнул при кормлении, избежит кишечных колик и обильного срыгивания. Когда ребенок отрыгнул воздух (как правило — с небольшим количеством молока), его кладут в кроватку.
После кормления женщина чисто моет руки и руками или молокоотсосом сцеживает грудь досуха, это стимулирует выработку молока. Когда вы кормите одной грудью, из второй тоже выделяется некоторое количество молока, не забывайте вкладывать в бюстгальтер салфетку.
Закончив сцеживание молока, грудь обмывают и обследуют — не появились ли трещины. В трещины может проникнуть инфекция, их надо начать лечить сразу. Лечение назначает врач (из народных средств — облепиховое масло).
Сосательный инстинкт
Сосательный инстинкт является врожденным, ребенок испытывает удовольствие от сосания. В перерывах между кормлениями многие дети любят соску-пустышку. Процесс кормления длится от 15 до 30 минут. Как правило, ребенок сосет интенсивно, на его лобике даже появляется пот. Высосав свою порцию молока, ребенок выпускает сосок и засыпает. Если через 30 минут ребенок уже не сосет, но не выпускает грудь, можно двумя пальцами слегка сжать ему носик — чтобы нормально дышать, он выпустит сосок изо рта.
Капризное поведение ребенка в 4 года и методы воспитания
«Ленивые сосуны»
«Ленивые сосуны» тоже встречаются — первые пять-семь минут ребенок сосет интенсивно, а затем засыпает у груди, еще полной молока. Как правило, это те дети, которым нужно быстрей набрать вес (родившиеся с весом до 3 кг). Погладьте малыша по щечке, чуть-чуть потяните сосок из его рта, это побудит его сосать интенсивно. Иногда таких «процедур» за кормление бывает 3-4.
Если мать чувствует, что грудь ее почти пуста, не надо стремиться докормить младенца до последней капли — это выработает у него стойкое отвращение к еде, создаст психологическую проблему. Малыш, получающий материнское молоко, и физически насыщается, и ощущает свою защищенность, поэтому надо закрепить, а не «убить» это позитивное ощущение.
Недостаток молока в первые дни кормления. Что делать в таком случае?
Во-первых, не волноваться — если малыш не доел, его докормят.
Во-вторых, после каждого кормления сцеживать остатки молока, чтобы его вырабатывалось больше.
В-третьих, наладить питьевой режим: кормящей маме нужно выпивать не менее 3,5 литров жидкости в день. Рекомендуются чай с молоком или укропный чай (10-12 стеблей укропа завариваются в чайничке 250 граммами воды) за час до кормления.
Как отмечать день рождения ребенка?
Увеличению лактации способствует также употребление в пищу грецких орехов (2-3 за час до кормления).
Изо всех сил стараемся сохранить молоко, которое есть, даже если его мало. Грудное молоко — не только пища, но и мощное антибактериальное и антивирусное средство. Исследования показали, что если даже ВИЧ-инфицированная мать кормит ребенка грудным молоком, он становится устойчивым к этому вирусу. Как хороши бы ни были смеси, грудное молоко идеально адаптировано к пищеварительной системе ребенка.
Если ребенок не выдерживает интервалов между кормлениями?
Если ребенок не выдерживает интервалов между кормлениями — покормите его чуть раньше. Возможно, до следующего кормления он поспит дольше. Обычно уже к месячному сроку малыши дают матери 5-6 часов ночного отдыха.
Если у матери плоский сосок, ребенок заглатывает с молоком много воздуха. В результате у него через 7-10 минут могут начаться колики — такой малыш бросает грудь, плачет. Подержите его вертикально, чтоб срыгнул, поглаживая и легонько похлопывая по спинке, потом продолжите кормление.
Следите за стулом ребенка. Иногда запор является признаком того, что дитя недоедает. Чистая вода, простая или укропная будет отличным дополнением для ребенка в перерывах между кормлениями.
К концу первого месяца жизни малыша везут в детскую консультацию, там его осмотрят и взвесят. Ребенок набирает от 800 граммов до килограмма весу. Если привес меньше — посоветуйтесь с врачом о возможности докармливания смесями.
Чтобы кормление не испортило грудь
Чтобы кормление не испортило грудь, помните: первые месяцы женщина круглосуточно носит бюстгальтер, специальный, поддерживающий грудь и удобный для кормления. После кормления молоко сцеживают — тогда грудь не будет слишком тяжелой и не обвиснет. Если всё делать правильно, грудь может стать более высокой и полной, но не обвисшей и худой. Не стоит во имя красоты переводить малыша на искусственное вскармливание.
Искусственное вскармливание
Искусственное вскармливание — отдельная тема. Вы должны знать, что есть смеси простые, адаптированные (приближенные по составу к материнскому молоку) и специальные (для недоношенных детей, для малышей, страдающих аллергией, непереносимостью каких-то продуктов). Переход на искусственное вскармливание — после консультации с врачом. Фирм, выпускающих смеси, очень много, подобрать подходящую не слишком сложно. Но все-таки это не заменяет естественного вскармливания.
Кормите сынулю или дочечку, и пусть они растут вам на радость — здоровыми и крепенькими!