Находясь в интересном положении, женщина очень меняется, как визуально, так и внутренне. Изменение гормонального фона, увеличение веса отражаются не только на настроении женщины, но и на ее внешнем виде. Из-за этих изменений страдают волосы, ногти, зубы женщины. Но больше всего страдает женщина от определенных ограничений ухода за собой. Кто-то боится стричься из-за суеверия, некоторые советуют не использовать краску для волос, для ногтей, полагая, что она может нанести вред ребёнку. Стоит разобраться, так какие же процедуры возможны при беременности, а от каких стоит отказаться.
Уход за кожей лица и тела. Очень часто женщина во время беременности сталкивается с проблемой появления растяжек, с сухостью кожи. Поэтому обязательно стоит обратить на это внимание и подобрать для себя крема и другие средства для увлажнения кожи. Увлажнять кожу стоит ежедневно, а лучше утром и вечером. Для этого можно подобрать специальные крема, которые продаются в аптеках, а можно использовать домашние средства. Например, приобрести кокосовое масло, оливковое или миндальное. Использовать масла для кожи очень полезно, т.к. они помогут предотвратить или уменьшить появление растяжек. Начинать уход следует с самого начала беременности, и не прекращая, даже после родов.
Половая жизнь во время беременности
Посещение бани и сауны во время беременности
Многие задаются вопросом, а можно ли посещать баню или сауну во время вынашивания ребенка? Ответ безусловно отрицательный. Конечно, есть некоторые женщины, которые пренебрегают советам гинекологов и продолжают ходить в баню, но это очень большой риск. Ведь высокие температуры и перегрев ведет к усилению кровообращения и большой нагрузке на сердце. Что может привести к самопроизвольному выкидышу. Поэтому стоит потерпеть и не рисковать своим здоровьем и здоровьем своего будущего ребенка.
Заменить такие процедуры можно, например, массажем, который, кстати не противопоказан врачами. Массаж поможет снять усталость, болевые ощущения в спине, которые часто возникают при беременности. Также эта процедура прекрасно снимает отеки конечностей. Но обязательно нужно не забыть проконсультироваться со своим гинекологом и сообщить специалисту о своем положении.
Уход за волосами
Множество суеверий связаны именно с волосами беременной женщины. Нельзя стричь волосы, нельзя красить – все это предрассудки ничем не обоснованные. Уход за волосами во время беременности будет не очень сильно отличаться от обычного ухода волос. Конечно сама структура волос сильно меняется за счет гормонального фона женщины, но эти изменения наоборот принесут массу пользы. Волосы становятся гораздо гуще, здоровее и растут быстрее. А вот стричься можно как угодно. Единственное, при окраске волос все же стоит предупредить парикмахера о своей беременности и подобрать более щадящую краску для волос.
Уход за ногтями
Делать маникюр и педикюр беременной женщине никто не запрещает. Многие думают, что средства для ногтей пагубно влияют на ребенка, но это большое заблуждение. Никакого плохого влияние нет, но конечно лучше это делать в проветриваемом помещение, чтобы не дышать лаками и средствами в закрытом пространстве. И придется на время беременности отказаться от наращивания ногтей, материалы обычно очень плохо держатся на ногтях будущей матери.
Эпиляция и депиляция
Конечно, идеальным вариантом депиляции является обычная бритва. Это самый безопасный и безболезненный способ. Различные способы удаления волос, такие как, фотоэпиляция и лазерная эпиляция невозможны при беременности. Они могут нанести вред ребенку в утробе матери. Также можно использовать качественный крем для депиляции. Он не влияет на здоровье беременной женщины и не имеет воздействия на ее будущего ребенка.
Во время беременности женщина проходит многие испытания и трудности, поэтому конечно можно и нужно выглядеть хорошо, ухаживать за собой, но не впадать в крайности. И помнить о будущем ребенке и его здоровье.