Метеоризм — это распространенное явление, встречающееся с раннего детства и может сопровождать человека до глубокой старости. Все дело в скоплении газа в кишечнике, в результате пищеварительного процесса, из-за объем внутренних органов увеличивается, что приводит к вздутию, неприятным ощущениям и выделению газа через задний проход, сопровождающийся характерным звуком и запахом. Диагностировать причину довольно сложно, так как это может быть совокупность многих факторов. Основными причинами вздутия являются:
- Расстройство ЖКТ (гастрит, холецистит, язвенная болезнь желудка, дисбактериоз, венозный застой кишечника, нарушение моторики кишечника, непроходимость каловых масс, из-за чего получается брожение и нежелательное газообразование и т. д.);
- Отравление;
- Употребление продуктов, провоцирующих газообразование (алкоголь, некоторые фрукты или овощи, черный хлеб, газированные напитки, крахмал, углеводистая пища);
- Непереносимость молочных продуктов из-за отсутствия фермента — лактазы;
- Недостаток ферментов, из-за чего образуются застои и гниение;
- Кишечная инфекция;
- Неврозы, стрессы неблагоприятно сказываются на работе организма в целом, в частности — кишечника;
- Беременность.
В целом, присутствие газов в кишечнике — обычное явление. При глотании, вместе с пищей в желудок попадает воздух. В процессе переваривания происходят химические реакции с соляной кислотой, и часть газов всасываются кишечником, после чего в результате застойных явлений в его изгибах газ скапливается, вызывая пульсацию и вздутие.
Признаки метеоризма
Вздутие может сопровождаться различными признаками: урчанием, внутренним распиранием, чувством тяжести, резкими или тупыми болями, котрые обычно утихают при дефекации.
Также вздутие может «порадовать» и другими расстройствами: изжогой, отрыжкой, тошнотой, диареей или запорами, привкусом горечи во рту.
Возможны и другие расстройства, связанные с нарушением работы нервной системы: панические атаки, тахикардия, бессонница, хроническая усталость.
Лечение
Если метеоризм носит эпизодический характер, лечения, как правило, не требуется. Можно исключить из рациона продукты, вызывающие брожение и газообразование. Старайтесь тщательно пережевывать еду, так как это минимизирует попадание воздуха внутрь желудка.
12 мест для отдыха, которые могут быть идеальными для беременных
Если проблема носит систематический характер, и не связана с употреблением нежелательных продуктов, нужно обратиться к гастроэнтерологу для выяснения у устранения истинной причины.
Для облегчения симптоматики используют различные сорбенты, которые очищают стенки желудка и кишечника, удаляя токсины и газы.
Узнайте подробней о том что такое метеоризм.