Плавать в бассейне или море в «критические дни» без тампона: в чем риск

Многие девушки любят плавать и не хотят отказывать себе в этом удовольствии даже во время месячных. Однако специалисты категорически не рекомендуют входить в бассейн или море без дополнительной защиты в виде тампона. Давайте разберемся, в чем именно заключается риск такого купания в «критические» дни.

Как вода влияет на организм при месячных

Водные процедуры в период менструации по-разному воздействуют на женский организм:

  • Усиление менструального кровотечения — из-за резкой смены температуры и давления матка начинает активнее сокращаться
  • Риск проникновения инфекции — теплая вода при открытой шейке матки способствует проникновению бактерий
  • Некомфорт из-за намокшей прокладки — обычная прокладка быстро насквозь промокает и теряет свои свойства

Именно поэтому гинекологи не рекомендуют длительно находиться в бассейне или море без дополнительной защиты в интимной зоне во время месячных.

Какие средства защиты нужны

Чтобы обезопасить себя в воде во время критических дней, используют:

Менструальные тампоны

Тампоны надежно защищают от попадания воды во влагалище и хорошо впитывают выделения. Главное — правильно пользоваться, чтобы не навредить организму.

Брить ли промежность во время беременности?

Специальные купальники

Это особое белье на время месячных, полностью закрывающее вход во влагалище. Купальники надежно изолируют от воды и инфекций.

Прокладки для активного плавания

Обычная ежедневная прокладка быстро намокнет и собьется. Лучше выбрать специальные для плавания на месячных.

Правила плавания без дополнительной защиты

Иногда приходится обходиться без тампонов и купальников. В таких случаях старайтесь придерживаться рекомендаций:

  • Находитесь в воде не более 15 минут за раз
  • Не ныряйте и не погружайтесь глубоко
  • Не посещайте общественные бассейны
  • После плавания обязательно примите душ

Однако лучше полностью воздержаться от купания без защиты на месячных.

К чему может привести плавание без тампонов

Риски плавания в критические дни без дополнительной защиты интимной зоны:

  • Значительное усиление менструального кровотечения
  • Риск раздражения и воспаления влагалища из-за попадания воды
  • Опасность проникновения инфекции через отверстие шейки матки
  • Сильный стресс если в воде пойдет кровь
  • Дискомфорт от намокшей прокладки

Яблочный компот в качестве прикорма малышам

Поэтому крайне важно позаботиться о дополнительных средствах гигиены, чтобы избежать неприятных последствий купания на месячных.

Когда можно обойтись без тампонов и купальников

Можно купаться без использования специальных защитных приспособлений только при выполнении определенных условий:

  • Кровотечение очень скудное, менструация подходит к концу
  • Вы принимаете душ или принимаете ванну дома ненадолго
  • Посещаете сауну, где и так положено полотенце или прокладка

Но в большинстве случаев важно использовать тампоны или купальники для сохранения здоровья и комфорта.

Берегите себя и не рискуйте ради сомнительного удовольствия от плавания! Используйте необходимые средства защиты интимной зоны в критические дни.