Соблюдение здоровой диеты – это всегда хорошая идея, особенно во время беременности. Но бывают ситуации, когда рацион питания не дает достаточно полезных веществ организму. В этот период женщине полезно принимать пренатальные витамины, которые помогают восполнить любые проблемы с питанием матери. Витамины для беременных содержат много витаминов и минералов, фолиевую кислоту, железо, йод и кальций, которые крайне необходимы женщине при беременности. Принимать витамины для беременных могут и те, кто только планирует беременность. На первом осмотре будущей мамы или женщины, готовившейся ею стать, врач может назначить витаминный комплекс для беременных – таблетки или добавки для подготовки организма к его изменениям. Даже если организм полон всех необходимых веществ для поддержания развития плода, есть препараты, которые необходимо принимать, чтобы при беременности не возникало непредвиденных обстоятельств.
Зачем беременным витамины?
Всем известно, что в период беременности у женщины просыпается аппетит, и она есть даже то, что раньше не любила. В этот период у нее меняются предпочтения в пище. Организм требует потреблять те продукты, которые нужны малышу. Если организм не получает все необходимое, молодая мама рискует своим здоровьем и здоровьем будущего ребенка. В первом триместре авитаминоз может приводить к проблемам в работе нервной, пищеварительной системы, сердца и сосудов малыша, и даже к непоправимым последствиям. Ближе к третьему триместру минералов и витаминов нужно еще больше, примерно на 40 %. Но, в этот период маме нельзя слишком много кушать, так как это может негативно повлиять на развитие плода и ее здоровья. Как же тогда женщина получит максимум витаминов? Решение можно найти принимая витаминные комплексы для беременных. Обычно в их состав всегда входят все основные вещества для улучшения и поддержания здоровья.
Какие вещества нужны беременным
Для женщин репродуктивного возраста, беременных и кормящих очень важно получать достаточное количество фолиевой кислоты. Это вещество отвечает за появление новых клеток в организме и отмирание старых. Оно также участвует в становлении плаценты. Если в организме мало фолиевой кислоты, может случится повреждение нервной трубки плода и выкидыш. Что касается минералов, то исследования показали, что при беременности крайне необходимы йод, цинк, кальций и железо. Здоровье мамы и плода также зависит от достаточного количества витаминов группы В, а именно В12 и В6, витамина А, Е и D3.
Где купить витамины
Препараты для укрепления здоровья беременных можно выбрать и купить как в аптеке, так и в специализированных магазинах и даже в интернете.Витамины для беременных можно заказать в интернет-магазине medtechnika.com.ua или в сети розничных магазинов Рідні Медтехника. Магазин предлагает своим покупательницам только качественные витамины, фиточаи и БАДы для самого прекрасного периода жизни.