29 самых полезных продуктов на планете.

Список самых полезных продуктов Абрикос В состав абрикосов входит бета-каротин, который не дает свободным радикалам активно разрушать внутренние структуры организма, а также бывает полезным для глаз. В организме бета-каротин ...

Эффекивные методы борьбы с простудой.

Зима уже окончательно вступила в свои права, а об эпидемии гриппа, вопреки сложившейся традиции, пока ни слуху ни духу. Однако это не повод для того, чтобы расслабляться. Эпидемии нет, но если учесть, что...

Кому опасна депрессия?

Ученые выяснили, что депрессия пожилых мужчин представляет большую угрозу для их здоровья, чем для здоровья пожилых женщин. «Депрессия может быть ранним признаком надвигающегося физич...

Переворачиваемся во сне.

Многие раньше считали, что для обеспечения нормальной циркуляции крови по кровеносным сосудам, человек во сне должен постоянно переворачиваться и вообще совершать движения. Но такое мнение оказалось не верным....

Несовместимые витамины.

Как правильно принимать витамины? С минералами или без? Одну таблетку или сразу несколько? Советует кандидат медицинских наук, ассистент кафедры клинической фармакологии Воронежской государственной медицинской академии им. Н. Н. Бурде...

Опухоли молочной железы.

Доброкачественные опухоли. Из доброкачественных опухолей в молочной железе встречаются фиброаденомы, реже липомы, ангиомы и др. Из опухолей, имеющих важное значение и встречающи...

Поговорим о стрессе?

Эмоциональное — «Ой, у меня такой стресс» или рассудительное «Все мы живем в состоянии стресса» — кто не слышал подобных реплик? То, что сейчас мы все переживаем стресс — аксиома. У о...

Киста яичника.

Киста яичника — это образование, возникшее вследствие накопления секрета в ткани яичника. Различают: кисту желтого тела;  дермоидную;  фолликулярную;  эндометриоидную.  Кисты обычно состоят из одной ил...

Целуйтесь на здоровье!

Посвятив поцелуям всего лишь три минуты, вы тем самым поможете организму избавиться от стресса и его последствий — убеждены исследователи одной из монреальских клиник. ...

Принципы, основы и практика гомеопатии

Современная академическая медицина при всех ее очевидных и безусловных успехах, к сожалению, до сих пор не имеет единой общей теории. В древности каждый врач-целитель просто обязан был ...

Аборт и его последствия.

О вреде аборта говорят много и громко. Каждая из вас знает, что абортов надо избегать всеми возможными способами. Но...

Как начать заниматься бегом.

Для бега должна быть удобная обувь с резиновой подошвой с утолщением под пяткой. Я часто использую губчатую подошву. Но не так уж важно, в какой обуви вы бегаете. Очень важно предохранять ступни ног от того, чтобы не натереть и...

Кровотечения маточные дисфункциональные.

Кровотечения маточные дисфункциональные возникают в результате нарушения продукции гормонов яичников. Их подразделяют на кровотечения в ювенильном возрасте, в детородном воз...

Соевые продукты убивают человеческую сперму .

Популярность диетического питания сыграла с современными мужчинами злую шутку — британские ученые выяснили, что соевые продукты очень сильно ухудшают качество спермы Популярность диетического питания сыграла с современными мужчинами злую шутку — б...

Йогурт

Чтобы научиться хорошо приготовить йогурт, требуется некоторый опыт. Помните: посуда должна быть идеально чистой, иначе в йогурт могут попасть нен...

Сенсационное открытие украинских медиков .

Суть открытия состоит в следующем. С помощью опытов на грызунах (было проведено 550 опытов) группа доказала, что при введении в организм стволовых клеток эмбрионов старая иммунная система полностью заменяется новой. 3 сентября украинские ученые...

Посткоитальная контрацепция.

Посткоитальные контрацептивы — это препараты, которые принимаются непосредственно перед или после совершения полового акта. Эти препараты содержат большие дозы производных эстрогена. Их воздейс...

Стволовые клетки: зачем они нужны?

Стволовые клетки уже давно привлекают к себе повышенное внимание и экспериментальных исследователей и практических врачей. Это связано с их уникальной способностью к размножению, самовоспроизводству и дифференцировке (созреванию) в эксперим...

Как устранить целлюлит.

Целлюлит — это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется поя...

Рак груди связан с таблетками.

Группа медиков подтвердила опасения, что прием таблеток для контрацепции резко увеличивает риск возникновения рака грудных желез. Длившееся 8 лет обсл...

Аллергия на прививки.

Аллергические реакции на прививки относятся к осложнениям вакцинации. Аллергия на компоненты вакцин Аллергия на компоненты вакцин связана с чрезмерной чувствительностью к составляющим вакцины. Так, при лекарственной аллергии...

Подготовка к кормлению грудью

В последнее время уже ни у кого не возникает сомнений в том, что самое лучшее, что может дать молодая мама своему малышу — это грудное молоко. Е...

Профилактика кариеса.

Кариес — это патологический процесс, проявляющийся нарушением минерализации и последующим разрушением твердых тканей зуба под воздействием микрофлоры с образованием дефекта в виде полости. В настоящее время основной прич...

Герпес.

Герпес — заболевание, вызванное вирусом простого герпеса (ВПГ). Всего существует 8 типов вируса Герпеса, наиболее распространены 3: I...

Новый год без насморка.

Осенью и зимой дети чаще болеют простудными заболеваниями. А насморк — один из первых признаков простуды. Характер насмор...

Киста, опять киста: правила поведения.

В каких случаях с кистой яичника можно жить без проблем, а когда — придерживаться особой тактики поведения? Предположим, что гинеколог выявил у женщины кисту яичника. Что ж...

Недержание мочи у женщин.

В настоящее время на фоне обширной литературы по недержанию мочи последние системные обзоры литературы дают недостаточно информации о работах, в которых освещаются методы консервативного лечения, включая методы «поведенческог...

Лечебные ванны для здоровья.

При желании сочетать во время мытья приятное с полезным в ванну следует добавить какое-либо соответствующее косметическое средство, оказывающее на организм освежающее и лечебное действие Выпускаются различные соли для ванн, ...

Дисбактериоз. Немного теории.

В некоторых западных странах дисбактериоз, как состояние, требующее врачебной коррекции «не признают». Тем не менее, в тех же странах выпускаются и специальны...

Простудные советы.

У астении, усталости, апатии может быть масса причин — от психологических, до медицинских: глисты, лямблии, хронические инфекции, хронические заболеван...

Бактериальный вагиноз.

В последние годы во многих странах мира отмечен рост вагинальных инфекций, которые прочно занимают ведущее место в структуре акушерско-гинекологической заболеваемо...

Главный враг женщин

Американский национальный институт сердца, легких и крови призвал американских докторов и общественность бороться с широко распространенным убеждением, что мужчин...

Упpажнения Кегеля (Kegel)

Тренировка мышц тазового дна помогает при многих нарушениях функции мочеполовых органов у мужчин и женщин (недержание мочи, простатит и др.), регуляции сексуальных функций (эрекция, эякуляция и оргазм) и заболеваний прямой кишки (ге...

За что выросла киста...

Когда Ваш гинеколог хмуриться, то ничего хорошего это не предвещает. Особенно если внутри он обнаружил увеличенные яичники. «Конечно, у Вас не рак, но заниматься собой придется незамедлительно…» — рассказывает гинеколог Центра репродукции МЗ РФ Оль...

Замедленное половое созревание.

Замедленное половое созревание характеризуется параллельной задержкой физического, психического и полового развития или же в ра...

Все, что вы хотели знать о гормонах.

Мы наивно полагаем, что самостоятельно принимаем решения, по собственной воле к кому-то проявляем интерес, а кого-то отвергаем, по собственному желанию соединяем с кем-то свою судьбу. На самом же деле очень многими нашими поступками — особенно, когд...

Инфекция от мочалки

У маленьких девочек нередко бывают большие проблемы, связанные с воспалительными заболеваниями половых органов. Как избежать их, рассказывает детский гинеколог московского Центра женского здоровья на Кутузовском Маргарита Ра...

Как распознать эрозию

Всем женщинам хорошо известно, что посещать гинеколога необходимо хотя бы раз в год для профилактики, даже если ничего не болит. Вот только поступают так немногие, уж очень неприятная эта процедура — г...

Чтобы девочка стала мамой

Когда трогательная кроха делает первые неуверенные шаги, рано, казалось бы, задумываться, что перед вами — будущая мама. Но современная медицина утверждает: чтобы женщина могла благополучно зачать, выносить и родить ребен...

Резус-иммунизация.

Резус-иммунизацией называется появление у беременной антител в ответ на внедрение фетальных эритроцитарных антигенов группы резус. Антитела, проникая через плацент...

Хламидии и хламидиоз.

Хламидия — бактерия, которая вызывает инфекционное заболевание хламидиоз. Хламидия опасна тем, что может находиться в организме и никак себя не проявлять. Чтобы ее обнаружить, необходимо сделать специальный анализ. Если инфек...

Системы очищения организма.

Вот мы подошли к еще одному важному вопросу, разобравшись с которым, поймем простую истину — все болезни к нам п...

Главные правила закаливания

Итак, систематическое закаливание — испытанное и надежное оздоровительное средство! Однако большого прока н...

В мире аллергенов.

Вас не обошли стороной проблемы аллергии? Вам знакомо одно из следующих состояний: нейродермит, экзема, псориаз, бронхиальная астма, аллергический ринит, аллергический коньюктивит? И вы не знаете, как это может о...

Соевая радость.

Китайцы начали выращивать сою три тысячи лет назад. Востоку потребовалось около тысячи лет, чтобы полностью изучить ее пол...

Четыре группы крови

Группа крови здорового человека остается неизменной на протяжении всей его жизни, так же как и отпечатки пальцев...

Кардиотокография.

В настоящее время необходимость периодического мониторинга состояния ребенка во время беременности и в родах является общепр...

Травяные сборы в критические дни.

Лекарственные сборы при обильных менструациях Тысячелистник — 5 ст. ложек, пастушья сумка — 5 ст. ложек, корневища лапчатки — 5 ст. ложек, кора дуба — 2 ст. ложки. ...

Гимнастика после родов.

Упражнение 1. Это укрепляет мышцы ягодиц и бедер. Встать на четвереньки и попеременно очень медленно поднимать каждую ногу по 10 раз (не делать резких взмахов)....

На приеме только женщины.

На профилактический прием к гинекологу надо приходить раз в полгода. Именно за этот небольшой срок может развиться одно из тех скрытых, бессимптомно протекающих заболеваний женской половой системы, обнаружить которое может лишь специалист при т...

Дисбактериоз.

При рождении влагалище девочки стерильно. Затем в течение нескольких дней оно заселяется разнообразными бактериями, в основном стафилококками, стрептококками, анаэробами (то есть бактериями, для жизни которы...

«Тяжелы мои ноженьки!»

Если сложить вместе длину всех кровеносных сосудов человека, получится путь длиной в 100000 километров. Беда, если какой-то отрезок этого «пути» начинает настойчиво требовать ремонта...

Мы то, что мы едим.

На заре человечества строить свой рацион было просто: что догнал, то и съел. Прогресс дал человеку пищевое изобилие, а разум сделал нас самостоятельными в выборе пищ...

Просто молочница.

Три четверти всех женщин на Земле не понаслышке знакомы с молочницей — грибковым заболеванием слизистой влагалища. Обычно само заболевание опасности не представляет, но хлопот с н...

Вакцинация. Прививки.

Против какиx болезней делают прививки? Если в местности, где живет семья, распространены заболевания таберкулезом, новорожденным вводят вакцину БЦЖ. Остальные пр...

Непроходимость маточных труб.

Частой причиной бесплодия является непроходимость маточных труб — трубное бесплодие. До недавнего времени лечение трубного бесплодия исчерпывалось бесконечным повторением трудоемких для врача и утомительных для больных физиоте...

Миома матки. Лечение миомы матки.

Миома матки — доброкачественное образование, которое развивается в мышечном слое матки. Статистика показывает, что более 24% женщин страдают этим недугом. Миома матки по своему расположению классифицируется: интерстициальная-внут...

Эндокринное бесплодие.

В настоящее время многие пары сталкиваются с такой проблемой, как бесплодие. Наиболее распространенными формами бесплодия, по данным ВОЗ, являются: трубно-перитонеальная форма (50%-60%), эндометриоз (40%-60%), эндокринные нару...

Бесплодие.

Бесплодие — отсутствие беременности на протяжении года у женщины, регулярно живущей половой жизнью и не применяющей противозачаточных средс...

Эрозия шейки матки.

Эрозия шейки матки является доброкачественным патологическим процессом и одним из самых распространённых гинекологических заболеваний. Дословно «эрозия» — дефект слизистой оболочки, это процесс слущивания (отторжения) клеток покровного эпителия с в...

50 советов по преодолению бессонницы.

Перед сном старайтесь, по возможности, избегать конфликтных ситуаций, неприятных разговоров. Всю сложную работу делайте в начале вечера. Спальня должна быть тихой, желательно, чтобы окна не выходили на ш...

Контрацепция после родов.

Вот и закончились долгие девять месяцев ожидания и Ваш долгожданный малыш уже у Вас на руках. Вы немножко устали, но знайте, что в ближа...

Наступление на бесплодие.

Врачи «приговорили» пациентку к бесплодию. Однако женщина прошла курс КВЧ-терапии, потом забеременела и стала мамой. О новом ме...

Когда нужна консультация гинеколога.

Гинекология — это наука о женщине, изучающая нормальную деятельность женского организма, заболевания, связанные с особенностями женского организма в различные периоды жизни женщины. Особое внимание в гинек...

Болезнь памперсов.

Ура! Он уже дома — такой смешной и хорошенький. Но что это за пятна? А сыпь? И начинается беготня, обзвон знак...

Советы для людей со склонной к высыпанию кожей.

Около 85% населения сталкиваются с такой проблемой как прыщи, мелкие высыпания на коже, угри. Большинство тинэйджеров страдают такой формой акне, при которой наблюдаются высыпания на коже лица, шее, плечах, спине и декольте. Бол...

Воспаление молочной железы во время кормления ребенка.

Острый мастит — гнойное воспаление молочных желез у женщин чаще всего бывает во время кормления ребенка. Наиболее расположены к заболеванию первородящие женщины. В начале кормления у некоторых женщин наблюдается так называем...

Причины бесплодия.

Нарушение овуляции является основной причиной бесплодия у женщин. Овуляция может вовсе отсутствовать, либо она происходит, но яйцеклетка оказывается неспособной к оплодотворению. Эти проблемы могут возникать из-за дисфункции яичнико...

Проверяться на хламидии необходимо всем.

Американский Колледж Профилактической Медицины рекомендует всем сексуально активным женщинам, а также женщинам из групп риска ежегодно проверяться на наличие хламидийной инфекции. В группу риска попадают женщины, имеющие нового сексуального партнер...

О климаксе у женщин.

С возрастом в любом живом организме происходят не самые приятные изменения: замедляется обмен веществ, затормаживается обновление клеток, ...

Коварная молочница

Многие женщины считают ее абсолютно безобидной, а реклама современных лекарственных препаратов как бы даже освобождает нас от необходимости идти к гинекологу. Милые дамы на телеэкране сами ставят себе диа...

Брак продлевает жизнь.

Все эти сентиментальные акробатические упражнения наносят вред. Все те, кто говорит: сегодня останемся у меня, завтра у тебя, а потом посмотрим. М...

Многоводие при беременности

Многоводие — избыточное накопление в амниотической полости околоплодных вод (более 2 л). Причины изучены недостаточно. Играют роль сахарный диабет, сердечно-сосудистые з...

Позаботимся о наших зубках.

По мнению большинства специалистов, на прорезывание зубов ребенка, на их рост и развитие в комплексе влияют несколько факторов: экологические проблемы, пр...

Что такое TORCH-комплекс?

Не секрет, что беременность является серьезным испытанием для женского организма. Часто во время беременности у женщины обостряются хронические заболевания, снижается и...

Женские инфекции.

В последние годы распространенность инфекций, передающихся половым путем, у женщин достигла угрожающих масштабов, особенно среди молодежи. Многие девушки рано начинают половую жизнь и не...

Азбука восстановления.

Если малыш появляется на свет с помощью кесарева сечения, значит, его первый крик — особое чудо. Про мам, родивших таким способом, сами доктора говорят: «Кесарочка». Уважительно, ...

Кровные секреты.

Происходящие во время беременности изменения в организме женщины являются физиологическими. Все они направлены на правильное и гармоничное развитие плода. В частности все, что касается крови: общие изменения в системе кровообращения,...

Менструальный цикл.

Менструальный цикл — это сложный биологический процесс в организме женщины, проявляющийся циклическими изменениями в половой системе. Длительность одного менструального цикла определяется от первого дня наступившей менструации до первого дня посл...

Жизнь и смерть сперматозоидов.

Сперматозоиды в семенной жидкости передвигаются самостоятельно. Однако не известно, как они ведут себя, попав в женские половые пути: двигаются ли постоянно или иногда прек...

Боль при половом акте.

Болезненные ощущения во время полового акта — проблема, с которой сталкиваются как начинающие половую жизнь девушки, так и опытные женщины. Не всегда они догадываются обратиться с этой жалоб...

Здоровье женщины.

В современных условиях настоящее половое созревание, т. е. физическая способность к вынашиванию беременности наступает позже — у молодых девушек проблемы с нерегулярным циклом, ...

Прямая спина -не роскошь.

Кто из нас не жаловался на боль в спине? Кто-то не может подняться с постели с диагнозом «радикулит», а у кого-то просто постоянно ноет спина, болят руки, ноги. Ездили к разным народным лекарям, которые ставили на место выпавшие диски, это ...

Просто молочница.

Три четверти всех женщин на Земле не понаслышке знакомы с молочницей — грибковым заболеванием слизистой влагалища. Обычно само заболевание опасности не представляет, но хлопот с ним много: молочница — дама навязчивая, любит возвращаться на...

Лечение эктопической беременности.

В современной практике до сих пор применяются оперативные и консервативные методы лечения внематочной беременности. Оба эти метода имеют свои преимущества и недостатки. Грязнова с соавторами считает, что оперативное ...

Маленькие советы.

Мне довольно часто приходят письма с вопросами о заболеваниях вызванных хламидиями, гарнереллами. Уреап...